24 Σημάδια για να καταλάβεις ότι μεγάλωσες.....


1. Βγαίνεις με όποιον απλά στο προτείνει, αντί με όποιον σου αρέσει...
2 .. Αποκλείεται να κάνεις sex σε μικρό κρεβάτι....

3. Το ψυγείο περιέχει περισσότερο φαγητό από μπύρα....
4. Έξι η ώρα το πρωί είναι η ώρα που ξυπνάς και όχι η ώρα που πας για ύπνο... 5.Ακούς το αγαπημένο σου τραγούδι στο super market ...
6. Παρακολουθείς τον καιρό στις ειδήσεις...

7.Οι φίλοι παντρεύονται και παίρνουν διαζύγιο αντί να τα φτιάχνουν και να χωρίζουν....
 8. Οι διακοπές σου από 130 μέρες γίνονται 14...

Αλλαγές στην ψυχολογία του άντρα μετά τα 45...

Η μέση ηλικία, η οποία ξεκινά από την ηλικία των 45 ετών περίπου και εκτείνεται έως και την ηλικία των 65, είναι μια σημαντική ηλικιακή φάση για τον άνδρα. Είναι αλήθεια ότι κάθε άνθρωπος βιώνει διαφορετικά τη μέση ηλικία σύμφωνα με την προσωπικότητά του, το περιβάλλον του, αλλά και την πολιτισμική του ταυτότητα.
Παρά τις διαφορές που μπορεί να υπάρχουν, η είσοδος στη συγκεκριμένη ηλικιακή φάση σηματοδοτεί το κλείσιμο ενός σημαντικού κεφαλαίου στη ζωή κάθε ατόμου και το άνοιγμα ενός νέου. Αυτό που συμβαίνει κατά βάση στην ηλικία αυτή είναι ένας «απολογισμός ζωής», που προκαλεί ποικίλες σκέψεις, συναισθήματα αλλά και συμπεριφορές, καθορίζοντας σε μεγάλο βαθμό την πορεία ζωής στα επόμενα χρόνια.

Η ιστορία του κραγιόν

Το παλαιότερο κραγιόν υπολογίζεται πως έγινε  γνωστό πριν από 5.000 χρόνια. Βρέθηκε στην πόλη Sumerian στο Ur στο σημερινό Ιράκ. Ήταν ξεκάθαρα μία εφεύρεση με μέλλον. Σήμερα,υπολογίζουμε πως το 92% των γυναικών φορούν κραγιόν.  
Τι είναι, λοιπόν, αυτό το αξιοθαύμαστο προϊόν
που αποκαλείται κραγιόν; Τίποτα περισσότερο από ένα σύμπλεγμα από
κερί,λάδι και χρωματικές χρωστικές ουσίες.

Αλτσχάιμερ και πρόληψη

παλάμη, λευκό φόντο, βοήθεια, οι γυναίκεςH νόσος Alzheimer είναι πολυπαραγοντική νόσος: περιβαλλοντικές, γενετικές συνιστώσες καθώς και αυτές που αφορούν στον τρόπο ζωής συµβάλλουν στην εµφάνισή της. Ένα ερώτηµα που τίθεται συχνά είναι εάν η νόσος είναι κληρονοµική. Σε ποσοστό 95% οι περιπτώσεις νόσου Alzheimer είναι σποραδικές και µόνο το υπόλοιπο 5% σχετίζεται µε κάποια γονίδια.  Ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για τη νόσο Alzheimer είναι το γήρας.  Όµως, σήµερα γνωρίζουµε την επίδραση άλλων παραγόντων, η τροποποίηση των οποίων µπορεί να µειώσει τον κίνδυνο για τη νόσο Alzheimer. Όλοι οι λεγόµενοι αγγειακοί παράγοντες κινδύνου (αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, υπερχοληστερολαιµία, κάπνισµα) οι οποίοι ενοχοποιούνται για τη στεφανιαία νόσο και τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι δυνατόν να παραβλάψουν και τις νοητικές λειτουργίες.

Μύθοι για το γυναικείο σώμα!

Υπάρχουν πολλές λανθασμένες πληροφορίες σχετικά με το γυναικείο σώμα. Διαβάστε  κάποιους γνωστούς μύθους. Μύθος: Μια γυναίκα δεν μπορεί να συλλάβει κατά τη διάρκεια της έμμηνης ρύσης
Ενώ μια γυναίκα δεν είναι πολύ πιθανόν να συλλάβει κατά τη διάρκεια της έμμηνης ρύσης, τίποτα όσον αφορά την εγκυμοσύνη δεν είναι αδύνατο, δηλώνει ο Aaron Carroll, από το πανεπιστήμιο της Indiana.
Μόλις βρεθεί μέσα στο σώμα της γυναίκας το σπέρμα μπορεί να περιμένει μέχρι μια εβδομάδα για ένα ωάριο.

Μύθος: Η εμμηνόπαυση προκαλεί πτώση της ερωτικής επιθυμίας
Δεν είναι απαραίτητο να συμβεί τέτοια αλλαγή. Έρευνα για τις σεξουαλικές συνήθειες στις ΗΠΑ, που ολοκληρώθηκε από τον Edward Laumann το 1994, ανακάλυψε ότι περίπου οι μισές από τις γυναίκες στα πενήντα έρχονταν σε επαφή αρκετές φορές το μήνα.

Σοκολάτα.....Γλυκειά και υγιεινή απόλαυση!!

Η σοκολάτα,  είναι ίσως το πιο αγαπητό τρόφιμο για μικρούς και μεγάλους. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι  τη συνδέουμε με την απόλαυση, τις εορταστικές περιστάσεις και την εκδήλωση αγάπης. Αυτό που ίσως δε γνωρίζουμε,  είναι ότι η σοκολάτα μπορεί να ωφελήσει με πολλούς τρόπους την υγεία μας  και όχι μόνο τη γλώσσα μας!!!

Μοναξιά......


Η μοναξιά είναι ένα θλιβερό συναίσθημα απομόνωσης από τους άλλους ανθρώπους, που συνοδεύεται συνήθως από κούραση ψυχική, πικρία, ή ακόμη και απόγνωση. Μοναξιά μπορεί να βιώσει κάποιος ακόμη και όταν βρίσκεται μέσα στο πλήθος, στην παρέα του ή στην οικογένειά του ,αν αισθάνεται ότι οι άλλοι τριγύρω δεν τον ακούν, δεν τον κατανοούν ή δεν τον αγαπούν.

Τυχεροί όσοι έχουν πραγματικούς φίλους!!

Κοντά στους φίλους μας αισθανόμαστε ευχάριστα, η διάθεσή μας βελτιώνεται και οι στενοχώριες εξαφανίζονται. Όπως έλεγε ο Αριστοτέλης, οι φίλοι είναι πηγή ζωής αλλά και διέξοδος ή καταφύγιο σε μια δύσκολη στιγμή. Η φιλία θεραπεύει το στρες και την κατάθλιψη, ευνοεί την ανάπτυξη των νοητικών λειτουργιών και μειώνει τα εμφράγματα.
Για τα παιδιά αποτελεί βασικό στάδιο της ανάπτυξής τους και για τους ηλικιωμένους πηγή νεότητας. Ο Γκαίτε συμβούλευε να μην εξαπατούμε τους φίλους μας ακόμα κι αν εκείνοι μας εξαπάτησαν πρώτοι.

Τα διαφορετικά σεξ που μπορεί να κάνει ένας άντρας…

Λόγια αντρών.......
Το παρορμητικό σεξ.  Σε βλέπω, με βλέπεις και μεταξύ ενός “Γεια τι κάνεις” και δύο ποτών επακολουθεί σεξ. Είναι αυτό που θα έλεγα “ξεπέτα”.  Συνήθως  η κατάληξή του ειναι αυτη.
Το σεξ σε κυνηγετική περίοδο
 Ξέρεις τώρα…  Θέλεις τον άνδρα κυνηγό. Ε, αυτό κάνω κι εγώ. Λυσσάω… Αν δεν σε καταφέρω διακυβεύεται η ανδρική μου υπόσταση. Για να μην μιλήσω για την καζούρα από φίλους, συναδέλφους και γνωστούς. Όταν λοιπόν πετύχω το σκοπό μου, να είσαι σίγουρη πως δεν θα πρόκειται για τρυφερό, ρομαντικό και αγαπησιάρικο σεξ. Από πάθος όμως και ένταση δεν θα έχεις να ζηλέψεις τίποτα…
Το σεξ σε αγώνα φιλικό
 Χρόνια τώρα κάνουμε τέλεια παρέα με την Έλλη. Και δεν είναι πως δεν είχαμε την άνεση να εμπιστευθούμε ο ένας στον άλλο πράγματα. Η φιλία μας ήταν αυτό που λέμε… πραγματική! Έλα όμως που λέγε, λέγε και πλάκα στην πλάκα βρεθήκαμε στο κρεβάτι! Άλλοι λένε πως μετά από αυτό το είδος σεξ, προκύπτουν οι καλύτερες σχέσεις. Άλλοι πάλι πως είναι λόγος να ξεγράψεις κάποιον τελείως από τη ζωή σου!

Ο απόλυτος έρωτας !

erotas erotiki fotografia
Τι πιο φυσικό ,πιο απλό και πιο ωραίο στη ζωή από το να ερωτευτείς; Η δύναμη του έρωτα είναι τόσο μεγάλη που μπορεί να στα δώσει αλλά και να στα πάρει όλα! Η ουσία του πραγματικού έρωτα δεν είναι η ένωση δυο σωμάτων, αλλά η ένωση δυο ψυχών.

Βρισκόμαστε στο περιήλιο!!!!!!

Σε λίγες ώρες (στις 3 το πρωί ώρα Ελλάδος της 5ης Ιανουαρίου), στην καρδιά κυριολεκτικά του χειμώνα, η Γη μας θα βρίσκεται για φέτος στην πλησιέστερη απόστασή της από τον Ήλιο. Και για να κυριολεκτούμε η Γη θα βρίσκεται αρκετά εκατομμύρια χιλιόμετρα πλησιέστερα στον Ήλιο απ’ ότι τον Ιούλιο! Βρισκόμαστε δηλαδή στο περιήλιο. Παρ’ όλα αυτά το κρύο παραμένει ιδιαίτερα τσουχτερό! Κι όλα αυτά γιατί η τροχιά της Γης γύρω από τον Ήλιο δεν είναι κυκλική αλλά ελλειπτική.

Πιπέρι στο στόμα!!!

Γύρω στην ηλικία των τριών ετών τα παιδιά διευρύνουν το λεξιλόγιό τους εισάγοντας και λέξεις «απαγορευμένες». Αν λοιπόν και το δικό σας παιδάκι διασκεδάζει χρησιμοποιώντας βρισιές, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μην επικεντρωθείτε στις«κακές» λέξεις, αλλά να προσπαθήσετε με τρόπο να αλλάξετε τη συμπεριφορά τους.

Βροχή από πεφταστέρια!

Όπως κάθε νέο έτος, το 2012 ξεκινάει με μία βροχή διαττόντων αστέρων, τους Τεταρτίδες (Quadrantids), που κορυφώνονται τη νύχτα της Τρίτης 3 Ιανουαρίου και τα χαράματα της Τετάρτης 4 Ιανουαρίου.
Αντίθετα με άλλες «βροχές» που «έπεσαν» το 2011 και συχνά έγιναν… θύματα της φωτο-ρύπανσης από την πανσέληνο, στα πρώτα «πεφταστέρια» της νέας χρονιάς δεν θα παρεμβληθεί το φεγγάρι για να δυσκολέψει τη θέα των παρατηρητών, αρκεί φυσικά να είναι ευνοϊκές οι κατά τόπους καιρικές συνθήκες. Οι Τεταρτίδες διαρκούν από την 1η έως τη 12η Ιανουαρίου και φθάνουν στη μέγιστη συχνότητα πτώσης μετεώρων στις 3-4 Ιανουαρίου.

Πες μου τη σειρά που ......γεννήθηκες να σου πω ποιος είσαι!!

ΑΔΕΡΦΙΑ
 Σύμφωνα με τους ειδικούς, η σειρά γέννησης φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της συμπεριφοράς και της προσωπικότητάς μας, ενώ μπορεί να επηρεάσει σε ένα βαθμό τις επιλογές που κάνουμε στη ζωή μας, από το τι δουλειά θα κάνουμε μέχρι ποιον θα επιλέξουμε για ερωτικό σύντροφο.
Τα πρωτότοκα Υπευθυνότητα Γίνονται καλοί ηγέτες, αφού έχουν ζήσει την εξουσία και ταυτόχρονα την ευθύνη για τα μικρότερα αδέρφια. Τους αρέσει να καθοδηγούν τους άλλους και να αναλαμβάνουν θέσεις με αυξημένη ευθύνη. Αν και είναι αυστηρά με τον εαυτό τους, δύσκολα δέχονται κριτική από τρίτους. Όσο για τις μεγαλύτερες αδερφές, αυτές συχνά λειτουργούν ως μητρικά υποκατάστατα. Συντηρητισμός Τα πρώτα παιδιά πολλές φορές νιώθουν ότι έχουν ευνοηθεί από τους γονείς τους και ταυτίζονται μαζί τους, με αποτέλεσμα να υιοθετούν με μεγαλύτερη ευκολία τις αξίες τους. Είναι συχνά πιο συντηρητικά και υποστηρίζουν την εξουσία.

Η μαγική βαζελίνη!

Δεν υπάρχει πραγματικά κανένα μέχρι στιγμής προϊόν όσο η βαζελίνη που κατορθώνει να μαλακώσει τα πιο σκληρά σημεία του σώματός μας!!
Για απαλές φτέρνες: μπόλικη βαζελίνη στις φτέρνες  το βράδυ πριν τον ύπνο με βαμβακερές κάλτσες. Το πρωί το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό.
Αγκώνες και γόνατα: Λίγη ποσότητα βαζελίνης στους αγκώνες  και στα γόνατα και θα ενυδατωθούν απίστευτα.

Μειώστε τις πιθανότητες αλλεργιών

Είναι δεδομένο ότι οι αλλεργίες μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή μεταξύ της παιδικής, της εφηβικής και της ενήλικης ζωής του ανθρώπου.
Τα βήματα που μπορούμε να πάρουμε ώστε να μειώσουμε τις πιθανότητες για αλλεργίες, είναι:
Μείωση της σκόνης: Η σκόνη είναι ένας σημαντικός αλλεργιογόνος παράγοντας, μια και σε αυτήν ευδοκιμούν τα ακάρεα. Αυτά είναι μικροσκοπικά όντα, σαν τις αράχνες, που κρύβονται σε υφάσματα, χαλιά, στρώματα, μαξιλάρια, κουβέρτες κλπ. Πρέπει να καθαρίζουμε τις επιφάνειες με υγρό πανί, και να βγάζουμε όλα τα κλινοσκεπάσματα, και γενικά τα υφάσματα που έχουμε σπίτι για να αεριστούν, ενώ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα πρέπει να χρησιμοποιούμε με σχολαστικότητα την ηλεκτρική σκούπα.

Stop στα λούτρινα: Τα λούτρινα, δηλαδή τα χνουδωτά ζωάκια και άλλου είδους κουκλάκια, καλό θα είναι να μη βρίσκονται στο δωμάτιο του μωρού, πόσο περισσότερο δε στην κούνια ή το κρεβατάκι του.
Περιορισμός της υγρασίας: Μια άλλη αιτία των αλλεργιών είναι η μούχλα! Επομένως πρέπει να καθαρίζουμε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού που έρχονται σε επαφή με το νερό με ειδικά απορρυπαντικά, όπως το χλώριο, και αντιμυκητιασικά σπρέι. Αν στην περιοχή σας επικρατεί υγρασία παραπάνω από 40 τοις εκατό, κρατήστε την σε χαμηλότερα επίπεδα με τη λειτουργία ενός αφυγραντήρα ή αφήστε ανοικτό το κλιματιστικό σας, που ξηραίνει την ατμόσφαιρα.
Προσοχή στα κατοικίδια, ειδικά αν υπάρχει σχετικό ιστορικό αλλεργιών. Να καθαρίζετε σχολαστικά τα μέρη που κινείται το κατοικίδιό σας και να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής για το ίδιο .

Οι καλύτερες τροφές για αποτοξίνωση



Γεμάτο από βιταμίνη C, γνωστή για την αποτοξινωτική της δράση, το κάρδαμο είναι το όνειρο της αποτοξίνωσης.Το κάρδαμο μοιάζει με γροθιά κατά των τοξινών καθώς ενεργοποιεί ένζυμα στο συκώτι που καθαρίζουν μέσω της ουροδόχου κύστεως τον οργανισμό.
Τα λεμόνια πρωταγωνιστούν στις λίστες αποτοξίνωσης για έναν πολύ καλό λόγο. Λειτουργούν εξουδετερώνοντας τις τοξίνες που υπάρχουν στο συκώτι και τη χοληδόχο κύστη και δεν περιορίζεται μόνο σε αυτό ο ρόλος τους: η βιταμίνη C που περιέχουν στηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην εκκαθάριση των συσσωρευμένων τοξινών.

21 Δεκεμβρίου 2012-Καταστροφολογία και τρόμος ..............

Υπάρχει περίπτωση αυτό το νέο έτος να έχει κάτι ξεχωριστό που δεν είχαν όλα τα προηγούμενα, δηλαδή να αποδειχτεί το τελευταίο; Αν πιστέψει κανείς τους ψευδο-επιστήμονες, καταστροφολόγους, συνωμοσιολόγους και λοιπούς δυσοίωνους μάντεις, το 2012 ο κόσμος θα γνωρίσει τις έσχατες ημέρες της Αποκάλυψης, με πιθανότερη ημερομηνία την 21η Δεκεμβρίου 2012. Επειδή καλό είναι κανείς να λαμβάνει έγκαιρα τα μέτρα του, θα ήταν σκόπιμο να δει -σε μια εποχή μάλιστα που η οικονομική κρίση φαντάζει ολοένα πιο απειλητική διεθνώς- κατά πόσο υπάρχει λόγος πρόσθετης ανησυχίας.
Ο θόρυβος ξεκίνησε επειδή υποτίθεται ότι το παλαιό ημερολόγιο των Μάγια σταματά απότομα στο χειμερινό ηλιοστάσιο της 21ης Δεκεμβρίου φέτος, άρα τεκμαίρεται ότι ο κόσμος δεν θα έχει άλλο μέλλον, οπότε -λένε- μην ετοιμάζεστε από τώρα για την Πρωτοχρονιά του 2013. Το ποια μορφή θα πάρει ο επερχόμενος Αρμαγεδδών, επαφίεται στην φαντασία του καθενός και, δόξα τω Θεώ, δεν λείπει η μακάβρια φαντασία, ιδίως σε ουκ ολίγες ιστοσελίδες του διαδικτύου.