Πώς να κρατήσω ζεστό το σπίτι το χειμώνα χωρίς να ξοδέψω πολλά χρήματα;

Φρόντισε να κλείνουν καλά πόρτες και παράθυρα στο σπίτι. Αν όχι,  φέρε κάποιο ειδικό να διορθώσει το πρόβλημα. Τα χρήματα που θα του δώσεις είναι λίγα μπροστά σε αυτά που θα εξοικονομήσεις.  Αν υπάρχουν χαραμάδες, σφραγίσέ τις με κολλητική ταινία για να μην εισχωρεί το κρύο. Επίσης, καλό είναι στην εξώπορτα να τοποθετήσει aerostop.

Στρώσε χαλί ή μοκέτα που λειτουργούν σαν μόνωση μη επιτρέποντας στη θερμότητα να ξεφύγει από το πάτωμα κάτι που συμβαίνει ιδιαίτερα στα διαμερίσματα του 1ου και του τελευταίου ορόφου σε πολυκατοικίες.
Βάλε θερμοστάτη αν δεν έχει το σπίτι και ρύθμισε τον στους 20C την ημέρα και στους 17C τη νύχτα που θα είσαι καλά προστατευμένος με τα σκεπάσματα.
Ντύσου καλά φροντίζοντας να φοράς ζεστά ρούχα μέσα στο σπίτι.Μαγείρεψε αφήνοντας τον φούρνο με την θερμότητα που παράγει να ζεστάνει την κουζίνα του σπιτιού.

Κλείνε καλά τα παντζούρια το βράδυ και άνοιγέ τα την ημέρα, ιδιαίτερα αυτά που βλέπουν ήλιο.

Φρόντισε να  κινείσαι όσο περισσότερο γίνεται. Με 1,5 λεπτό κίνησης κάθε μισή ώρα πετυχαίνεις καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, ζεσταίνονται οι μυς και ρυθμίζεται καλύτερα η χοληστερόλη και και τα τριγλυκερίδια.

Μην χρησιμοποιείς άσκοπα τον απορροφητήρα γιατί μπορεί να πάρει μακριά από το σπίτι σας τον ζεστό αέρα.

Αέρισε το σπίτι προγραμματισμένα, για παράδειγμα κάθε μέρα το πρωί για λίγα λεπτά ανοίξε όλα τα παράθυρα ώστε να δημιουργηθεί ρεύμα αέρα.

Για να αποδίδει όλη τη θερμότητα (προς τα έξω) το καλοριφέρ μπορείς να προμηθευτείς ασπίδες από αλουμίνιο που (μοιάζουν με γυαλιστερά στόρια). Αν τις τοποθετήσεις πίσω από το καλοριφέρ θα αναγκάσουν την θερμότητα να αντανακλάται προς τα εμπρός και όχι πίσω προς τα ντουβάρια.